Proibido Comer

Proibido Comer

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Minha semana arruinada

Olá meninas, como vocês estão? Novidades?
Pensei em vir aqui postar bem antes mas não deu tempo e eu tambem não tinha (não tenho) nada pra falar de interessante, mas a ajuda de vocês tem sido tão boa que eu não aguentei e tive que vir aqui.

Andei comendo salada, frutas .. ficar só no leite é horrível! (vocês tinham razão) 
Bom.. eu não estou fazendo nenhum tipo de exercício, talvez por isso eu não esteja emagrecendo..
Hoje não resisti e comi uns morangos e umas uvas banhados no chocolate (teve Fondue em casa) affs

Bom .. semana que vem vou ver se começo a fazer alguma luta, vocês sabem alguma que ajuda a perder peso rapido ? Estou pensando em fazer Boxe..
Meu metabolismo é lerdo demais .. adicionei chá verde, chá de canela, pimenta, não funciona =/ 
Conheço meninas que perdem 1kg , a cada dois dias e eu nada


Queria dar uma dica

Tem uma sopa que é do Grupo Pão de Açúcar, que é Light e contem só 33 calorias .. 
não é nada ótimo, mais melhor que nada né.. e mata a fome .. 


Bom.. hoje é só isso .. Queria agradecer a todas as meninas que tem vindo aqui me dar uma ajuda ^^ obrigada mesmo.. vou continuar indo em todos os blogs ^^ 

Quero ser igual ela *-*

Não sei como a Megan Fox consegue ser tão Linda *-*



Força!


domingo, 26 de fevereiro de 2012

  

FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME

 Queria parar de ser gorda algum dia =/

O tempo não passa, eu estou com fome, trancada, com insônia, me sentindo gorda, affs.  Fiz um chá de canela que acelera o metabolismo e ajuda a perder peso. Tenho que perder peso, se alguém tiver alguma dica ..



Amanha eu começo uma nova dieta, a dieta do Leite.. Espero conseguir fazer ela inteira..


DIETA DO LEITE
*1º Dia*
6 copos de leite
*2º Dia*
4 copos de leite + 2 frutas
*3º Dia*
2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade
*4º Dia*
4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife
*5º Dia*
2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife
*6º Dia*
2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade
*7º Dia*
3 copos de leite + 3 frutas
*8º Dia*
2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade
  

Beijos , até mais .. 

Força!

Proibido Comer!

Olá.. meu nome é Liv e hoje eu comecei com esse blog porque lutar sozinha fica cada vez pior!

Vou postar um pouco sobre meu dia - a- dia, coisas que eu gosto de saber, e é claro meu cardápio..


Um questionáriozinho  ^^




Qual seu apelido?
Proibido Comer

Qual a sua altura?
1.65.

Qual seu peso atual?
Da última vez estava 68 kg.

Qual o maior peso que você já atingiu? Com quantos anos? Como era sua vida nessa época?Meu maior peso foi 95 kg.. Tinha 10 anos. Era sedentária, Depressiva e comia muita merda

Qual o menor peso que você já atingiu após adulta?
63Kg ano passado, mais acabei engordando no MALDITO NATAL!

Tem alguma foto da época do inicio de seu processo de reeducação alimentar?
Sim.. chega a dar medo Oo

Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?
Não faço R.A. Quando começei a ver a banha de verdade foi quando fui trocada por uma ridícula, estava com 90 kg.

Como é a sua R.A.?

Não faço R.A só como o menos possível e o que menos engorda (as vezes)

Quais foram os momentos mais difíceis?
Os momentos mais difíceis foram e são as compulsões.

Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?
Nf, lf, exercícios, frases de incentivo e fotos de mulheres magras

Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Já, foi quando meu avô que não me via faz tempo disse que eu cresci (e fez um gesto de gorda com as mãos) nessa época eu estava com 78 e resolvi tomar remédios ..

Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?

Gosto muito de fazer abdominais, caminhada,trilha e musculação

Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?
O meu só que com uns 20 kg a menos.



Um pouco mais sobre minha rotina


Meu LF estava indo bem a semana inteira até que o sábado chegou..

Acordei com uma rosa por que era aniversario de namoro, 11meses *-*
Fomos ao shopping almoçar e comi um japonês (melhor do que uma massa) , pra acabar com tudo tomei um cappuccino de chocolate com ele,  a noite tomei uma sopa de 33 Kcal e ele resolveu por um vinho pra gelar.. bebemos o vinho, demos uma volta e eu comi um lanche. conclusão acabei miando o lanche quando chegamos em casa. 
A Mia também é minha amiga o problema é que quando ela chega não vai embora nunca mais, eu fico miando durante uma semana.
Enfim, hoje foi domingo mais um dia de comer em família e miar tudo depois.
Estou comendo demais, preciso diminuir..
Até mais


Força!