tag:blogger.com,1999:blog-90106791249666821802024-02-18T20:31:15.395-08:00Proibido ComerProibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-32223220866104556882013-05-08T09:08:00.003-07:002013-05-08T09:08:42.613-07:00<div style="text-align: center;">
Hello meninas</div>
<div style="text-align: center;">
fiquei mais uma semana sem postar, dessa vez eu fui viajar pra serra negra </div>
<div style="text-align: center;">
lindo lugar, recomendo!</div>
<div style="text-align: center;">
Então, semana passada duas meninas lindas e magras me pararam na rua e perguntaram se eu conhecia uma agencia de modelo tals, ai eu disse que não e elas me falaram se eu queria participar de uma seletiva, </div>
<div style="text-align: center;">
na hora eu passei meu numero e elas falaram que ia me ligar, enfim a mulher da agencia me ligou marcou a data e eu não fui por que estava me sentindo uma porca gorda =/</div>
<div style="text-align: center;">
depois eu me arrependi mais na hora eu não consegui ir. tipo travei</div>
<div style="text-align: center;">
essa é a segunda vez que me pedem pra ser modelo de fotos e eu não consigo ( não é que eu não quero, eu não consigo!)</div>
<div style="text-align: center;">
queria ter mais auto confiança pra conseguir ir</div>
<div style="text-align: center;">
enfim depois de tudoo isso eu resolvi fazer uma dieta certinha</div>
<div style="text-align: center;">
e adivinhem ? consegui comprar Efedrina e estou tomando o E.C.A </div>
<div style="text-align: center;">
hahaha agoraaa vaiiiii!!!</div>
<div style="text-align: center;">
volto pra dizer quanto eu estou pesando, comecei a tomar segunda ainda nem começou a fazer efeito.</div>
<div style="text-align: center;">
rumoo aos 50 kgs </div>
<div style="text-align: center;">
hahahahaha</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
beijos e beijos meus amores </div>
<div style="text-align: center;">
não estou tão presente pq estou sem net em casa , logo volto com força pro blog</div>
<div style="text-align: center;">
beijos beijos e mais beijosss</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0dmwzujsIjGOT11tZk0saWd1_KA-NTLv3npWBXAqr415Ztbb11pdy35RNSkRGZhnDR-HKlg1xcxj5Qwj4gsDWLNlWKG3Y60jHcRhiEdOSZ0vZi5DmM8ekoO_ZYa_ll_2iYllmzR7b9aX/s1600/Barriga-negativa-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0dmwzujsIjGOT11tZk0saWd1_KA-NTLv3npWBXAqr415Ztbb11pdy35RNSkRGZhnDR-HKlg1xcxj5Qwj4gsDWLNlWKG3Y60jHcRhiEdOSZ0vZi5DmM8ekoO_ZYa_ll_2iYllmzR7b9aX/s1600/Barriga-negativa-3.jpg" height="320" width="237" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
isso sim é uma barriga negativa </div>
Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-52076681018389304912013-04-22T11:49:00.002-07:002013-04-22T11:49:42.705-07:00<b>Faz tanto tempo que não venho aqui</b><br />
tantas coisas aconteceram , tantos tombos e tantos kgs<br />
eu engordei 5 kgs<br />
Estava pesando 58 agora fui para os 63kgs<br />
estou triste, depressiva, me sentindo sozinha, querendo chorar, vontade enorme de morrer<br />
preciso tanto de ajuda<br />
ajuda de vocês<br />
eu não consigo mais sozinha<br />
eu não estou aguentando mais esse peso todo na minha alma e em meu corpo fisico<br />
mesmo que ninguem for ler aqui<br />
o desabafo valeu a pena<br />
obrigada meninas<br />
sinto tanta saudade de quando eu me sentia leve<br />
de quando a ana ficava comigo e não me abandonava<br />
as vezes a mia vem , mais muito pouco<br />
nada como era antes<br />
enfim estou desamparada<br />
<br />
<br />Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-39853690638637804872012-11-12T17:17:00.002-08:002012-11-12T17:17:34.014-08:00Dieta Desafio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf1pZ17SlmXEC7bFoEIzrHLBCltdOChjqDOQGHV17wITlXiqtdWhCWlTDHVRDUFizwsd4S6sP2-Q8THlOnhLohDZevienMAXV1om8dlQrka-8NyE0AmaYUWvcrISJkHYLrHNvl64syBf9a/s1600/530144_3365139822165_1687370221_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf1pZ17SlmXEC7bFoEIzrHLBCltdOChjqDOQGHV17wITlXiqtdWhCWlTDHVRDUFizwsd4S6sP2-Q8THlOnhLohDZevienMAXV1om8dlQrka-8NyE0AmaYUWvcrISJkHYLrHNvl64syBf9a/s320/530144_3365139822165_1687370221_n.jpg" width="217" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Olá meninas , como vocês estão? Esse fds foi péssimo pra mim . Eu comi feito uma porca louca.</div>
<div style="text-align: center;">
É a segunda vez que me chamam pra trabalhar como assistente de moda. Eu ajudo as modelos a se vestir, escolher brincos, crepo os sapatos ( que é passar fita crepe no solado dos sapatos para não riscar,sujar e voltarem intactos para a loja que pegamos emprestado) . Eu sempre acho super divertido isso, mas por outro lado me sinto tão gorda perto daquelas modelos magrinhas e lindas.</div>
<div style="text-align: center;">
Agora eu decidi, chega de enrolar, eu vou começar amanha 13/11, uma dieta que vai ter duração de 10 dias. Eu quero perder de 5kgs até dia 23/11. Vou viver de chá verde, mamão e água.</div>
<div style="text-align: center;">
é muito bom voltar para o blog, me sinto revigorada, nova outra vez, com toda força.</div>
<div style="text-align: center;">
Preciso muito da ajuda de vocês. </div>
<div style="text-align: center;">
Quem quiser entrar no desafio de 5kgs em 10 dias , Borá .</div>
<div style="text-align: center;">
Se tiverem alguma dica.</div>
<div style="text-align: center;">
Assim que meu not chegar eu vou ter mais privacidade pra postar e ficar olhando os blogs de vocês</div>
<div style="text-align: center;">
=]</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><b>AMOOO MUITOO VOCÊS!!! </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i>ps: essa é uma modelo que já trabalhou com a gente</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Magérrima né</i></div>
Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-53371958404720555342012-11-11T04:27:00.000-08:002012-11-11T04:28:31.466-08:00Help<span style="background-color: white; color: red;">Depois de tanto tempo sem postar resolvi voltar!!!</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Preciso de vocês para me ajudar..</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Sem vocês não rola, não vai pra frente.</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Sabe eu perdi 5kgs desde que parei de postar, mais sei que se estivesse postando e fazendo os desafios junto com vocês tudo seria melhor e mais kgs eu teria perdido..</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Sinto que estou perdida e que não tenho mais ninguém.</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Se ainda tiver alguém que lê o meu blog, por favor me ajude</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Preciso de um desafio, preciso de uma meta.</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">Daqui um mês é meu aniversario e quero estar com 5kgs a menos no minimo!!!</span><br />
<span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><br /></span>
<b style="background-color: white;">ME AJUDEM </b></span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">se ainda estiverem ai =/</span><br />
<span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Saudades de vocês</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">desculpem a ausência</span><br />
<span style="color: red;"> </span>Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-70956814750621833182012-03-24T08:28:00.000-07:002012-03-24T08:28:27.356-07:00<div style="text-align: center;"><b><i>Olá Meninas..</i></b></div><div style="text-align: center;"><b><i>Hoje eu tenho uma dica, de uma amiga nutricionista que disse que funciona mesmo.</i></b></div><i><br />
</i><br />
<div style="text-align: center;"><b><i>Vocês Já ouviram falar de óleo de coco?</i></b></div><div style="text-align: center;"><b><br />
</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3d8R-75KnCKVeP4mID902gdlSPL4QCQ4lYBlKdqTG5KmnPtPhe5xGIUksNPsXBIAKAxHjgQXmAm0MGMm71nRIvn0fkdRXWHlUbOs6E0rWuyAorRlVvh6uf-VKgaRhJ3j27DdDS80FAkz/s1600/CoconutOil.Istock+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3d8R-75KnCKVeP4mID902gdlSPL4QCQ4lYBlKdqTG5KmnPtPhe5xGIUksNPsXBIAKAxHjgQXmAm0MGMm71nRIvn0fkdRXWHlUbOs6E0rWuyAorRlVvh6uf-VKgaRhJ3j27DdDS80FAkz/s320/CoconutOil.Istock+(1).jpg" width="245" /></a></div><br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Ingerir um óleo ajudará você a eliminar a gordura do seu corpo. O conselho pode até parecer absurdo - afinal, como um óleo pode emagrecer?! , mas se trata da pura verdade uando o assunto é o óleo de coco virgem ou extravirgem. </span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">"Tomar três ou quatro colheres de sopa do alimento por dia pode fazer uma pessoa perder até 2 kg por semana", afirma o nutrólogo e cardiologista Sérgio Puppin, autor do livro Coco - O Milagre de Uma Gordura*. É claro que a perda de peso dependerá do organismo de cada um, mas o óleo ainda tem outras vantagens importantíssimas, como proteger de doenças. </span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">"Ele é um dos poucos alimentos na natureza com características próximas às do leite materno", diz Puppin. A semelhança se deve, principalmente, ao ácido láurico, facilmente metabolizado pelo organismo, que acelera a queima de calorias e influencia diretamente o processo de emagrecimento.</span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Leia antes de ingerir</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"> </span></b><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Teoricamente, o óleo pode ser consumido por qualquer pessoa. Porém, o nutrólogo Mauro Lins recomenda alguns cuidados: "Vítimas de doenças crônicas [como quem tem dor de cabeça frequente] devem consultar um médico antes de ingerir o produto". O mesmo vale para quem sofre de distúrbios graves de aumento de colesterol ou esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado). </span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Você deve saber que...</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"> </span></b><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>•</b> desde que não fique amarelado, o óleo de coco usado no preparo de alimentos pode ser reutilizado. </span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>•</b> o produto não precisa ser guardado na geladeira, mas deve ser mantido longe da luz e do calor. </span><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>•</b> após aberto, o óleo deve ser consumido em 45 dias. Fechado, a validade pode chegar a dois anos. </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><br />
</span></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><br />
</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><br />
</span></span><br />
<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><i><b>Vocês já tomaram isso? </b></i></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><i><b>comecei a tomar hoje.</b></i></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><i><b><br />
</b></i></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>Espero que a dieta de vocês esteja a todo vapor, por que a minha ta meio fraca.</b></span></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>Mas não vamos perder o foco.</b></span></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>Força e menos quilos ^^</b></span></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><b><br />
</b></span></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><b><br />
</b></span></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><i><br />
</i></span></span></div>Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-65515082853285681122012-02-29T20:29:00.000-08:002012-02-29T20:29:04.188-08:00Minha semana arruinada<div style="text-align: center;"><i>Olá meninas, como vocês estão? Novidades?</i></div><div style="text-align: center;"><i>Pensei em vir aqui postar bem antes mas não deu tempo e eu tambem não tinha (não tenho) nada pra falar de interessante, mas a ajuda de vocês tem sido tão boa que eu não aguentei e tive que vir aqui.</i></div><div style="text-align: center;"><i><br />
</i></div><div style="text-align: center;"><i>Andei comendo salada, frutas .. ficar só no leite é horrível! (vocês tinham razão) </i></div><div style="text-align: center;"><i>Bom.. eu não estou fazendo nenhum tipo de exercício, talvez por isso eu não esteja emagrecendo..</i></div><div style="text-align: center;"><i>Hoje não resisti e comi uns morangos e umas uvas banhados no chocolate (teve Fondue em casa) affs</i></div><div style="text-align: center;"><i><br />
</i></div><div style="text-align: center;"><i>Bom .. semana que vem vou ver se começo a fazer alguma luta, vocês sabem alguma que ajuda a perder peso rapido ? Estou pensando em fazer Boxe..</i></div><div style="text-align: center;"><i>Meu metabolismo é lerdo demais .. adicionei chá verde, chá de canela, pimenta, não funciona =/ </i></div><div style="text-align: center;"><i>Conheço meninas que perdem 1kg , a cada dois dias e eu nada</i></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><i><b><br />
</b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b>Queria dar uma dica</b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><br />
</b></i></div><div style="text-align: center;"><i>Tem uma sopa que é do Grupo Pão de Açúcar, que é Light e contem só 33 calorias .. </i></div><div style="text-align: center;"><i>não é nada ótimo, mais melhor que nada né.. e mata a fome .. </i></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ6zR2gF0Q80ltZ4GtllY4Tu2E5mctnrABEp-txpaHBDSnWuuIdNwVXdw3tBXoBHJT4W1bA8k_nI2r_nitxg8A9CxF_jpVZExZXIAnJNyV4nK_18AVNvgzPLExXaq1oKKSyS5SUq2fcEJq/s1600/170sopa_mandioca.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ6zR2gF0Q80ltZ4GtllY4Tu2E5mctnrABEp-txpaHBDSnWuuIdNwVXdw3tBXoBHJT4W1bA8k_nI2r_nitxg8A9CxF_jpVZExZXIAnJNyV4nK_18AVNvgzPLExXaq1oKKSyS5SUq2fcEJq/s1600/170sopa_mandioca.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><i>Bom.. hoje é só isso .. Queria agradecer a todas as meninas que tem vindo aqui me dar uma ajuda ^^ obrigada mesmo.. vou continuar indo em todos os blogs ^^ </i></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i>Quero ser igual ela *-*</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Twp5aa757mcUI17IbPITNFQl0vbzndosXyF6kRMDYiA7CSxB5terYKxmUHwUsA474SFLJHFAhUirW-7X_medxj252lcWvU53aPoNjI_exDplv8EbX4e4yb9yvUJd7ck3bLcINPNwwlKx/s1600/64495-megan-fox-201210-1-original.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Twp5aa757mcUI17IbPITNFQl0vbzndosXyF6kRMDYiA7CSxB5terYKxmUHwUsA474SFLJHFAhUirW-7X_medxj252lcWvU53aPoNjI_exDplv8EbX4e4yb9yvUJd7ck3bLcINPNwwlKx/s320/64495-megan-fox-201210-1-original.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i>Não sei como a Megan Fox consegue ser tão Linda *-*</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><br />
</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><br />
</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><u><br />
</u></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><u>Força!</u></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-37769846093603925662012-02-26T18:51:00.000-08:002012-02-26T18:51:27.230-08:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuxAcGIideHH7uCitRy6ssX-_hsWOIJubqzN-ujMj9mCdfFwEWBE8qHGyVEyfYgJr3bPDvbAE7IRD-hXsXuxj-z4xrbsLTWjKazHIQYE9tYt60Mb6GrpeYnWI-Tu5fc-M21tB-iCDjzsCn/s1600/fat-bikini.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuxAcGIideHH7uCitRy6ssX-_hsWOIJubqzN-ujMj9mCdfFwEWBE8qHGyVEyfYgJr3bPDvbAE7IRD-hXsXuxj-z4xrbsLTWjKazHIQYE9tYt60Mb6GrpeYnWI-Tu5fc-M21tB-iCDjzsCn/s320/fat-bikini.jpg" width="244" /></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8.5pt;"><b><span style="color: red;">FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME FOME</span><span style="color: #967481;"><o:p></o:p></span></b></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8.5pt;"><o:p><i><span style="color: #e06666;"> Queria parar de ser gorda algum dia =/</span></i></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8.5pt;"><i>O tempo não passa, eu estou com fome, trancada, com insônia, me sentindo gorda, affs. Fiz um chá de canela que acelera o metabolismo e ajuda a perder peso. Tenho que perder peso, se alguém tiver alguma dica ..<o:p></o:p></i></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8.5pt;">Amanha eu começo uma nova dieta, a dieta do Leite.. Espero conseguir fazer ela inteira.. <o:p></o:p></span></b></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><br />
</div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8.5pt;"><b><u>DIETA DO LEITE</u></b></span><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*1º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">6 copos de leite</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*2º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">4 copos de leite + 2 frutas</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*3º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*4º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*5º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*6º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*7º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">3 copos de leite + 3 frutas</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><b><i><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">*8º Dia*</span></i></b><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: 6pt;"><i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade</span></i><span style="color: #967481; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 8.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p> </div><br />
<div style="text-align: center;">Beijos , até mais .. </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: red;"><b>Força!</b></span></div>Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-9010679124966682180.post-15605598227493969252012-02-26T12:28:00.000-08:002012-02-26T12:28:42.412-08:00Proibido Comer!Olá.. meu nome é<span style="color: #cc0000;"> Liv</span> e hoje eu comecei com esse blog porque lutar sozinha fica cada vez pior!<br />
<br />
Vou postar um pouco sobre meu dia - a- dia, coisas que eu gosto de saber, e é claro meu cardápio..<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000;">Um questionáriozinho ^^</span></div><br />
<b><br />
</b><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial; font-size: 11px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7.5pt; line-height: 11px;"><b>Qual seu apelido?</b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7.5pt; line-height: 11px;"><br />
</span></i></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Arial; font-size: 11px; text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 7.5pt; line-height: 11px;"><i>Proibido Comer<br />
<br />
<b>Qual a sua altura?</b><br />
1.65.<br />
<br />
<b>Qual seu peso atual?</b><br />
Da última vez estava 68 kg.<br />
<br />
<b>Qual o maior peso que você já atingiu? Com quantos anos? Como era sua vida nessa época?</b>Meu maior peso foi 95 kg.. Tinha 10 anos. Era sedentária, Depressiva e comia muita merda<br />
<br />
Qual o menor peso que você já atingiu após adulta?<br />
63Kg ano passado, mais acabei engordando no MALDITO NATAL!<br />
<br />
Tem alguma foto da época do inicio de seu processo de reeducação alimentar?<br />
Sim.. chega a dar medo Oo<br />
<br />
Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?<br />
Não faço R.A. Quando começei a ver a banha de verdade foi quando fui trocada por uma ridícula, estava com 90 kg.<br />
<b><br />
Como é a sua R.A.?</b><br />
Não faço R.A só como o menos possível e o que menos engorda (as vezes)<br />
<br />
<b>Quais foram os momentos mais difíceis?</b><br />
Os momentos mais difíceis foram e são as compulsões.<br />
<br />
<b>Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?</b><br />
Nf, lf, exercícios, frases de incentivo e fotos de mulheres magras<br />
<br />
<b>Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?</b><br />
Já, foi quando meu avô que não me via faz tempo disse que eu cresci (e fez um gesto de gorda com as mãos) nessa época eu estava com 78 e resolvi tomar remédios ..<br />
<b><br />
Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?</b><br />
Gosto muito de fazer abdominais, caminhada,trilha e musculação<br />
<br />
<b>Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?</b><br />
O meu só que com uns 20 kg a menos.</i></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Arial; font-size: 11px; text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-size: 11px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><br />
</i></span></div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Um pouco mais sobre minha rotina</i></span></div><br />
<br />
Meu LF estava indo bem a semana inteira até que o sábado chegou..<br />
<br />
Acordei com uma rosa por que era aniversario de namoro, 11meses *-*<br />
Fomos ao shopping almoçar e comi um japonês (melhor do que uma massa) , pra acabar com tudo tomei um cappuccino de chocolate com ele, a noite tomei uma sopa de 33 Kcal e ele resolveu por um vinho pra gelar.. bebemos o vinho, demos uma volta e eu comi um lanche. conclusão acabei miando o lanche quando chegamos em casa. <br />
A Mia também é minha amiga o problema é que quando ela chega não vai embora nunca mais, eu fico miando durante uma semana.<br />
Enfim, hoje foi domingo mais um dia de comer em família e miar tudo depois.<br />
Estou comendo demais, preciso diminuir..<br />
Até mais<br />
<b><u><i><br />
</i></u></b><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000;"><b><u><i>Força!</i></u></b></span></div>Proibido Comerhttp://www.blogger.com/profile/01721898695023589785noreply@blogger.com2